Laupäev treeningus

Astangu vanas augus traaversit ja nn lihtsat pragu ronimist. Joosuga. Kui alguses oli prao ronimine täitsa nigel, siis pärast 2 edasi-tagasi traaversit sai jalad jälle paika ning kohe palju lõbusam. Vist peakski sellist lihtsat asja rohkem praktiseerima.

Lõpetuseks ka pea-aegu 40 minti kummivedu. Keskmine pulss 155 tempost parem ei räägi.

Aga oli täitsa muhe. Kui välja arvata, et sodi on jube palju seal. Ei tea kas JK omad, kes igapühapäevased kliendid on, ei viitsi ühte talgupäeva teha?

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga